Chcete zdravě zhubnout?
Zapomeňte na hladovění!

NEHLADOVĚT je v podstatě to nejdůležitější tajemství vysněné postavy. 

Při hubnutí nejde o to nejíst, ale NAUČIT SE JÍST SPRÁVNĚ.

Tělo i při hubnutí potřebuje celou škálu důležitých živin: bílkoviny, tuky, sacharidy, ale i vitamíny, minerály, stopové prvky. Pokud jich nemá dostatek, přepíná do nouzového režimu, jehož důsledkem může být odbourávání svalové hmoty, zpomalení metabolismu, nedostatek energie, ale i hormonální nerovnováha.

Možná můžete mít pocit, že na začátku vám hladovění pomáhá k rychlejším úbytkům, ale to nebude trvat dlouho. Tělo má zvláštní schopnost udržet se při životě. Proto když hladoví, časem začne vytvářet zásoby už jen z minima, které mu dopřejeme, a jen velmi neochotně se jich bude zbavovat.

Vyzkoušejte to raději s jídelníčkem na bázi středomořské stravy, která obsahuje velké množství vlákniny v podobě zeleniny a ovoce, kvalitní bílkoviny, sacharidy a tuky a bude vám chutnat.

Těmito zásadami se řídí i NATURHOUSE – nejznámější síť výživových poraden na světě. 

Využijte i vy možnosti konzultace zdarma na jedné z našich 100 poboček v ČR a zjistěte, proč je NATURHOUSE mezi klienty tak oblíbený.


Jakožto kosmetička má paní Monika na starost péči o vzhled žen zvenku, ale jak sama říká, péče zevnitř jí dělala trochu problémy. Po porodu ji trápila kila navíc, a tak se rozhodla navštívit výživovou poradnu NATURHOUSE v pražském obchodním centru Eden a rozhodně nelituje, protože se jí s pomocí poradkyně podařilo zhubnout krásných 21 kilogramů. Kupuje si menší velikost, chválí si lepší kondici i zdravotní stav.
Poradnu NATURHOUSE paní Ireně doporučila její kosmetička, na první konzultaci ji překvapily zejména výsledky měření metabolického věku. S pomocí své výživové poradkyně Veroniky se jí podařilo zhubnout více než 30 kilogramů, pomohlo jí zejména vysazení bílého pečiva a chleba a začít pít minimálně 1,5 – 2l vody denně.
Váha přes 137 kg panu Prachařovi komplikovala život, už samotná chůze mu činila potíže. Díky své kamarádce, poradkyni NATURHOUSE, objevil cestu, jak se přebytečných kil hravě zbavit. Hubnutí by nešlo beze změny jídelníčku, především zařazení více zeleniny. To pro pana Pavla, jako vyučeného kuchaře, nebyl žádný problém. Zkoušení nových receptů pro něj bylo zábavou. Na metodě NATURHOUSE ho nejvíce překvapilo množství jídla, díky kterému šla váha překvapivě dolů. Za 5 měsíců pan Pavel zhubl úctyhodných 50 kg a ve své cestě nekončí. Od vysněné váhy ho dělí ještě 13 kg.

Proč je NATURHOUSE tak úspěšný

  • Jednoduchá, zdravá metoda vedoucí k trvalému zhubnutí, založená na středomořském jídelníčku
  • Poradenství, analýzy i jídelníčky na míru zdarma
  • Velmi účinné exkluzivní produkty na bázi bylin jsou to jediné, co si klient hradí
  • Záleží nám na výsledku, žádné platby předem ani závazky, 100% kvalita služeb
  • Edukace v oblasti zdravého stravování, bez jojo efektu, naši klienti jedí více než dříve
  • Máme pro vás celou řadu rad, doporučení a jednoduchých receptů pro snadnou změnu stravovacích návyků
  • Pro všechny věkové kategorie, chutná a čerstvá strava
  • Dokonce jsme navařili i za vás, pokud nestíháte vařit
  • Ozdravnou středomořskou stravu doporučují lékaři po celém světě lidem ve věku od 9 do 99 let
  • Více jak 6,5 milionů klientů ve světě s NATURHOUSE trvale zhublo

Metoda NATURHOUSE

NATURHOUSE je celosvětová síť výživových poraden s tradicí od roku 1992 s vedoucím postavením v České republice, na Slovensku i v zahraničí.

Hlavní myšlenkou metody je nabídnout lidem, kteří mají problémy s váhou, zdravý způsob hubnutí, který řeší příčinu, a ne až následek nadváhy. Zároveň učíme klienty nakupovat dobré potraviny a vařit z nich chutná a zdravá jídla.

Schůzka s poradcem
Na 30 minutové úvodní konzultaci klienta zvážíme na profesionálním přístroji a zjistíme poměr vody, tuku a svalů v těle. Probereme stravovací návyky a zdravotní omezení a navrhneme plán snížení váhy.
Sestavení jídelníčku
Další konzultace probíhají 1x týdně v délce 15 minut. Výživový poradce vždy sestaví jídelníček na týden, který je z běžně dostupných surovin, nenáročný na přípravu, je pestrý a reflektuje chuťové preference klienta.
Doporučení produktů
Jídelníček je doplněn o exkluzivní produkty, vyráběné z výtažků z bylin, ovoce a zeleniny ve vlastních laboratořích. Při dodržení metody klient hubne v průměru 0,5 až 1 kg za týden, což odpovídá doporučením Světové zdravotnické organizace.
Dosažení cíle
Po dosažení cíle prochází klient fázi stabilizace, kdy se naučí, jak si svou váhu udržet, aby nedocházelo k nechtěnému jojo efektu.

VIDEO – Co je to NATURHOUSE

Tajemství úspěchu metody NATURHOUSE spočívá v osobním výživovém poradenství zdarma, dlouhodobé spolupráci výživového poradce klientem a širokém sortimentu exkluzivních produktů, které si jako jediné naši klienti hradí. Její důležitou součástí je vzájemný vztah a důvěra, které vznikají mezi klientem a výživovým poradcem.


Domluvte si nezávaznou schůzku!

Využijte i vy možnosti konzultace zdarma na jedné z našich 102 poboček v ČR a zjistěte, proč je NATURHOUSE mezi klienty tak oblíbený.

Zaškrtnutím políčka souhlasíte se zpracováním vašich osobních údajů (jméno a příjmení, telefonní číslo a/nebo email) obchodní společností REDUCCIA s.r.o., se sídlem Okružní 147/1, 417 12 Proboštov, IČ: 28664523, zapsána u Krajského soudu v Ústí nad Labem, sp. zn. C 25967, a to za účelem zpracování vaší objednávky výživového poradenství podle metody NATURHOUSE zdarma.

* Povinná položka